Un poco sobre nosotros

ChessBrothers es una iniciativa llevada a cabo por un grupo de profesionales que han hecho vida activa en el ajedrez. Entendemos las ventajas y beneficios que el ajedrez ofrece a las personas de cara al desarrollo personal.

Es por ello que nos hemos dado la tarea de contribuir con la difusión masiva del deporte-ciencia, con la finalidad de atraer a más personas y lograr que se integren a la comunidad ajedrecista.

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Nuestro proyecto busca la integración sine qua non de la práctica sistemática del entrenamiento físico

Para que de esta forma se pueda fomentar cabalmente un estilo de vida más saludable, la longevidad y la prevención de enfermedades que afectan la salud mental de las personas. Por esto mismo, queremos promover en gran medida una combinación idónea de ajedrez y acondicionamiento físico.

Nuestros programas abordan la temática ajedrecística encargada de desarrollar el potencial cognitivo de los practicantes y, en la misma medida, incorporan rutinas de entrenamiento físico adecuadas a cada individuo.

¿Por Qué?

Unas de las consecuencias más palpables que la pandemia ha traído es el aumento significativo del sedentarismo y por si fuera poco este a su vez involucra otras patologías que atacan el bienestar mental y físico de las personas. Las medidas de confinamiento han servido para mantener al margen los contagios, no obstante, el efecto secundario implícito mencionado anteriormente no deja de ser un problema alarmante.

Es por esto que médicos y organizaciones tales como la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomiendan no permanecer estáticos sino más bien realizar actividades físicas en casa que signifiquen cierto consumo de energía para el cuerpo.

Ajedrez

Ya sea que practiques el ajedrez de manera profesional o por simple afición los beneficios que obtendrás son muchos. El deporte ciencia fortalece el proceso de pensamiento y mejora la capacidad para tomar decisiones.

Chessbrothers parte de la premisa que el ajedrez contempla en su aspecto más básico: “el cálculo de variantes”, el simple hecho de considerar una secuencia de jugadas (sin importar que estas sean buenas o malas) ya representa un gran ejercicio para nuestras neuronas, es decir, el participante no debe ser un gran maestro o un profesional del ajedrez para gozar de las bondades que el cálculo nos ofrece.

Concretamente estos procesos de pensamiento potenciaran en gran media: la toma de decisiones, el mejoramiento de la memoria, prevención del sedentarismo mental, por mencionar algunos.

Acondicionamiento Físico

El equilibrio perfecto de una vida saludable se basa en la armonía del bienestar mental y físico. En los apartados anteriores se manifiesta el gran aporte que el ajedrez desempeña en los procesos de pensamiento, el otro lado de la moneda seria entonces la actividad física orientada al fortalecimiento y desarrollo muscular dirigido especialmente para mejorar el nivel cardiovascular, la flexibilidad, agilidad y el equilibrio.

En palabras más sencillas, la realización constante de actividad física garantizará una mejora considerable en todos los aspectos de la salud.

Una de las preocupaciones que muchos tienen a la hora de planificar sus rutinas de entrenamiento es precisamente que no cuentan con “el plan” sistematizado que le brinde alcanzar los resultados deseados o las rutinas que emplean no son lo suficientemente optimas para seguir avanzado y eventualmente la persona se frustra y termina dejando lo que alguna intento hacer.

ChessBrothers ha asimilado estas experiencias y comprendido que la forma de lograr progreso es mediante la sistematización planificada y controlada de las sesiones de entrenamiento, nuestros planes van a estar adaptados exclusivamente a los objetivos de cada persona y estarán sujetos a la monitorización periódica de los avances.