Nutrición asociada al ejercicio físico y al ajedrez

La alimentación es una variable crucial para que la formula de la vida saludable funcione optima y eficientemente. Poseer una dieta balanceada y un buen entrenamiento físico harán que tu desempeño en el día a día sea mejor. Concretamente nuestra iniciativa es la de incorporar el ajedrez y la practica del ejercicio, no obstante y …

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